Benim Dünyam
Tipeez Dünyası
Oyunlar
Haberler
Forumlar
Çizgi Filmler
TipStar
HopSohbet
Tipeez üyesi misin? Olmak ister misin?! Buraya Tıkla
  • Vızıltı
  • Oyunlar
  • Arkadaşlar
  • Forumlar
 
Tipeez Youtube videoları nasıl?
Videoları hiç kaçırmıyorum. Kanala abone oldum.
Birkaçını izledim. Kanala abone olmadım.
Henüz ilgimi çeken bir video olmadı ama takipteyim
Bırakın bu işleri.
 
Türk Yapımı Kelime Oyunu: Alfabetik Karagöz
Oyunseverler bir adım öne, bu oyun tam s...
Ziraat Türkiye Kupası Galatasaray'ın!
Üst üste 3. sene kupa Galatsaray'ın!
Elektrik Süpürgesiyle Binaya Tırmandı
İllüzyon değil, şaka değil! Elektrik süp...
Bir İllüstrasyon Değil!
Birazdan göreceğiniz resimler hepimizin ...
Ziraat Türkiye Kupası Galatasaray'ın!
Üst üste 3. sene kupa Galatsaray'ın!
Elçin Sangu Kiralık Aşk'a Veda mı Ediyor?
Sağlık durumu ile ilgili kritik gelişmel...
Profezor Tipeez Dünyası'ndaydı!
Süt Haftası kutlamaları oldukça renkli g...
Zil Seslerine Piyano Yorumu
Duymaya alıştığımız sesleri bir de böyle...
Çocuğunuza Söylemek Zorunda Kaldığınız 10 Beyaz Ya
Çocuğunuza Söylemek Zorunda Kaldığınız ...
Resfebe Nedir?
Yeni videomuzda Aişa sizlere Resfebe'...
Spor yapmanın faydalı olduğunu herkes söyler; ancak ülkemizde düzenli olarak spor yapan insanların sayısı pek azdır.

Düzenli Sporun Faydaları

Düzenli olarak spor yapmak bizler için çok faydalıdır.

Düzenli Sporun Faydaları

      İşte düzenli spor yapmanın faydaları:
  • Güç ve kuvvet, arttırır.
  • Solunum verimliliğini arttırır.
  • Zindelik olmayı sağlar ve kendine güveni arttırır.
  • Kandaki kolesterol seviyesini azaltır.
  • Genç görünmeye yardımcı olur.
  • Sırt ağrılarını azaltır.
  • Tansiyonu azaltır.
  • Stres, gerginlik ve depresyonu azaltır.
Düzenli Sporun Faydaları
  • Kalbin verimliliğini arttırır.
  • Kas gücü verimliliğini arttırır.
  • Dinlenirken kalp atışını azaltır.
  • Kalp krizi ihtimalini azaltır.
  • Vücuttaki yağı azaltır.
  • Daha ince olmayı sağlar.
  • Okul ve diğer faaliyetlerinizdeki verimliliği arttırır.
  • Daha olumlu bir kişilik kazandırır.
  • Hayatınızdan daha çok zevk almanızı sağlar.
Düzenli Sporun Faydaları

Siz düzenli olarak spor yapıyor musunuz?
Bu makaleyi yazdırmak için, sol taraftaki yazıcı simgesine tıkla!
Arkadaşlarınla paylaş
Arkadaşlarını unutma!
Belki de yapacak birşeyler arıyorlardır!
Bu formu kullanarak okuduğun bu makaleyi onlara da gönder.
Arkadaşlarının mail adresi
Bu makaleyi arkadaşlarınla paylaş!